Milé maminky, termín vašeho porodu se pomalu, ale jistě blíží a vy pořád nevíte, co si sbalit do porodnice? Není se čemu divit, nyní už nemyslíte pouze za sebe, ale i za miminko. Ale nezoufejte. S naším seznamem to hravě zvládnete. Připravte si ideálně dvě tašky (jednu na porodní sál a druhou na oddělení šestinedělí) a jdeme na to!
Kdy si tašku zabalit?
Tašku do porodnice je vhodné mít přichystanou mezi 35. - 37. týdnem těhotenství. Pokud váš zdravotní stav signalizuje, že vám hrozí předčasný porod, pak byste tašku měla mít připravenou raději dříve.
Taška na porodní sál
Doklady a dokumenty
- peněženka s občanským průkazem a kartičkou pojištěnce
- těhotenská průkazka a lékařské zprávy z průběhu celého vašeho těhotenství
- oddací list (stačí kopie) anebo prohlášení o určení otcovství
- prohlášení o jméně dítěte
- porodní plán
Zjistěte si předem, na jakých dokladech trvá vaše porodnice. Může se to napříč zařízeními lišit.
Na porodní sál
- lehká svačinka
- pití a ideálně lahev s brčkem - náš tip - lahve Bink
- hroznový cukr pro dodání energie
- gumové pantofle vhodné i do sprchy
- teplé ponožky
- kojicí podprsenka
- župan
- pohodlné oblečení
- kojicí košile
- ručník
- kartáček na zuby a pasta, případně žvýkačky
- jelení lůj
- gumička
- telefon a nabíječka
- brýle/kontaktní čočky
- 1x jednorázové kalhotky a porodnická vložka
- 1x jednorázová plenka pro miminko
- vlastní hudba, aromaterapie, růžová voda na osvěžení nebo cokoliv dalšího, co vám porod zpříjemní
Pokud vás nenapadá, jakou tašku vzít s sebou na porodní sál, máme pro vás několik tipů - jak na velké tašky, které později využijete i jako přebalovací nebo víkendové, tak i na menší taštičky, kam můžete zabalit drobnosti k porodu a později pak třeba dětskou kosmetiku.
Taška na oddělení šestinedělí
Pro maminku
- jednorázové poporodní kalhotky (10 kusů)
- porodnické vložky (2 balíky) - náš tip - chladicí vložky Frida Mom v setu s kalhotkami
- intimní sprška
- kojicí podprsenka (2-3 kusy)
- vložky do podprsenky (1 balík)
- kojicí košile (2-3 kusy)
- ponožky
- ručníky (3x - jeden na intimní partie, druhý na prsa, třetí na zbytek těla)
- hygienické potřeby (sprchový gel - ideálně přírodní nebo bez parfemace, šampon na vlasy, tělové mléko nebo olej, neparfémovaný antiperspirant, zubní kartáček, pasta, skin care)
- mastička na popraskané bradavky
- produkty pro hojení porodních poranění
- hřeben a gumičky do vlasů
- čaj pro kojicí ženy
- vitamíny nebo léky, které pravidelně užíváte
- oblečení na cestu domů
- pytel na špinavé prádlo
Pro miminko
- jednorázové plenky (cca 30-40 kusů)
- jednorázové podložky (můžete je využít i vy na postel)
- vlhčené ubrousky/perlan
- krém proti opruzeninám
- olejíček případně jiná dětská kosmetika
- 5x látkové pleny (poslouží vám jako utěrka při odříhnutí, podložka při přebalování apod.)
- 2x bavlněná osuška
- žínka
- 5x body (podle toho, jestli čekáte miminko letní nebo zimní, volte body buď s krátkým nebo s dlouhým rukávem)
- 3x dupačky/tepláčky/overaly
- 1x bavlněná čepička
- 2x ponožky
- 1x capáčky
- 1x rukavičky proti poškrábání
- zavinovačka
- dečka
- hračka s bílým šumem
V tomto případě se opět vyplatí zjistit si, co vše vaše vybraná porodnice miminkům nabízí. Někde to jsou plenky, kosmetika i dětské oblečení.
Co by se ještě mohlo hodit
- knížka, notebook
- kojicí polštář
- poporodní kruh
- noční světlo
- oblíbené jídlo a pití
Opět je důležité zjistit si, co vámi zvolená porodnice na oddělení šestinedělí zapůjčuje. Velmi často to jsou právě třeba kojicí polštáře nebo poporodní kruhy.
Co si má vzít tatínek?
Tatínek, ten to má podstatně jednodušší. Pokud plánujete, že s vámi bude u porodu, je možné, že bude muset uhradit drobný poplatek za půjčení věcí. Než ale k porodu samotnému vůbec dojde, může jít o dlouhé hodiny, během kterých člověku vyhládne, v tu chvíli přijde vhod jídlo. Dodržovat by měl i pitný režim, na porodním sále se někdy zapotí nejen rodička. Sbalit by si měl i přezůvky, telefon a nabíječku.
Co nechat doma?
Větší finanční obnos a další cennosti, jako jsou například šperky, si v porodnici příliš neužijete. Nechte je doma stejně jako různé parfémy a deodoranty. Miminko by mohly dráždit a stejně by si mělo nejdříve zvyknout na vaši přirozenou vůni.
A co na cestu z porodnice?
Kousky na cestu z porodnice je nejlepší připravit na jedno místo a nechat tatínka, aby je s sebou vzal na až na poslední den v porodnici. Do připravené autosedačky vložte podle ročního období buď fusak, anebo lehčí deku, a do nich pak outfit na cestu domů pro miminko. V teplejších měsících si vystačíte s body a tepláčky, lehčím overalem nebo dupačkami. V zimě nezapomeňte na kombinézu nebo teplý kabátek a kalhoty a zimní čepici. Na stejnou hromádku můžete připravit i oblečení pro sebe na odchod z porodnice.
A to jsou zhruba ty nejzákladnější věci, které využijete. Samozřejmě je třeba pohlédnout na své vlastní potřeby, které má každý jiný, a článek jim přizpůsobit. Je pravděpodobné, že toho budete potřebovat více nebo naopak méně. Tento seznam by vám měl sloužit pouze jako takový orientační odrazový můstek.
Takže, milé maminky, teď už máte nejspíš sbaleno a nám nezbývá nic jiného, než vám popřát hodně štěstí k porodu a zdravé miminko!