Pokojíček

Máte doma malého milovníka dinosaurů? Pak jste tady správně! Přinášíme vám inspiraci, jak zařídit dětský pokojíček tak, aby hraní, odpočinek i usínání v něm připomínalo dobrodružnou výpravu do pravěkých dob. Základní kousky jsou univerzální a v příjemných zemitých tónech, motiv dinosaurů najdete hlavně na menších doplňcích. Protože jak už to u dětí bývá, za pár měsíců může být jejich střed zájmu úplně jiný, a vám tak bude stačit obměnit jen pár doplňků a pokojíček bude zase v novém kabátě.

Odpovězte na volání divočiny interiérem dětského pokojíčku ve stylu safari a džungle! Vaši malí objevitelé budou svůj pokojíček zbožňovat - bude překypovat barvami, najdou v něm spoustu zvířecích kamarádů a budou mít spoustu prostoru pro objevování. Přepravte své dítko na vzdálené kontinenty, aniž byste museli zabalit kufry a nasednout do letadla. Níže najdete tipy na to, jak vytvořit ohromující pokojíček ve stylu safari a džungle!

Přeneste své děti do daleké galaxie a inspirujte novou generaci vesmírných průzkumníků. Základní kousky v pokojíčku jsou univerzální a nadčasové, téma vesmíru je docíleno prostřednictvím nápaditých doplňků. Díky tomu můžete pokojíček snadno a rychle přizpůsobit jakýmkoliv dalším vášním vašeho dítěte. Pojďte se inspirovat do nekonečna a ještě dál...

Objevte námi ověřené tipy, jak pro své děťátko vytvořit nezapomenutelnou sváteční atmosféru. Máme pro vás přichystané ty nejlepší kousky pro útulné chvíle s těmi nejbližšími.

Baldachýn dodá vánočním svátkům tu pravou kouzelnou atmosféru. Vaše děťátko se v něm bude cítit útulně, ať už ho upevníte nad postýlku, anebo jen tak na zem a vytvoříte nádherný koutek pro hraní, odpočinek nebo sledování vánočních pohádek.

Vytvořte útulný koutek se sedacím vakem, pufem, spoustou polštářů a měkoučkých dek, odkud budete v pohodlí sledovat pohádky nebo jen tak trávit volný čas. Našli jsme pro vás ty nejlepší kousky na vánoční válení!

K vánočním svátku patří neodmyslitelně světýlka - drobná, velká, za okny nebo u postýlky. Noční světla nejen že vytvoří kouzelnou atmosféru, ale také pomohou vašemu dítěti s usínáním i klidným spánkem.

Nezapomeňte ani na sváteční stolování! V naší nabídce najdete spoustu kousků, které vašemu malému jedlíkovi zpříjemní nejen štědrovečerní večeři.

Objevte kanadskou značku 3 Sprouts, v jejíž nabídce najdete kvalitní a veselé úložné boxy, koše, závěsné organizéry a také praktické nádobí. Inspirujte se, jak jsme jednotlivé kousky sladili, a vytvořte svým dětem takový prostor, ve kterém je bude uklízení bavit!

Podzim je tady a s ním i brzké stmívání. Rozzařte sobě i svému dítěti večery zábavnými nočními světly a lampičkami. Našli jsme pro vás ty nejlepší kousky!

Severský styl je čím dál tím oblíbenější i v oblasti dětských produktů. Noční světla značek Liewood nebo Flow Amsterdam mají jednoduchý design, který bude skvěle ladit do moderních dětských pokojíčků. Kromě toho jsou přenosná, takže mohou vašeho drobečka doprovázet doslova kamkoliv.

Pokud hledáte něco víc než jen noční světlo, mohly by vás zaujmout noční projektory, některé dokonce s melodiemi. Během okamžiku vykouzlíte svému malému snílkovi kouzelné prostředí s úžasnou barevnou scenérií a uklidňujícími melodiemi.

Dalším zajímavým produktem pro větší děti jsou tréninkové budíky, které jim pomáhají zorientovat se v čase. Podle barvy, jakou budík zrovna září, děti poznají, jestli by ještě měly spinkat, jestli už se blíží čas vstávání, anebo jestli už konečně mohou vyskočit z postele!

Ikonická židlička Stokke Tripp Trapp byla navržena už v roce 1972 a bez výrazných změn se dnes prodává po celém světě. Je praktická, funkční, minimalistická a navržená tak, aby se vešla ke každému jídelnímu stolu a přivedla tak dítě do samého srdce rodiny.

Židličku Tripp Trapp navrhl norský designér Peter Opsvik, který sám o sobě říká, že je silným zastáncem hodnot "života kolem stolu", který umožňuje dětem zapojit se do života dospělých, komunikovat s nimi a učit se po jejich boku. A my nemůžeme jinak než souhlasit. Pojďte se podívat, proč je Tripp Trapp tolik oblíbená.

Od narození až po okamžik, kdy vyletí z hnízda

Inteligentní nastavitelný design dělá z židličky Tripp Trapp židli na celý život. Díky důmyslným doplňkům je vhodná od narození přes batolecí období až po školní věk. Vaše dítě tak může v každé fázi svého života pohodlně sedět u jídelního stolu a užívat si jídla s ostatními členy rodiny, bavit se s nimi a rozvíjet po jejich boku své dovednosti. V pozdějším věku je židlička ideální i na kreslení, psaní úkolů nebo jiné aktivity u stolu. Nosnost 136 kg a výškové nastavení zajišťuje, že na židli Tripp Trapp může pohodlně sedět i dospělý. 

Ergonomie v každém věku

Díky možnosti trojího nastavení - tedy nastavení výšky sedáku, hloubky sedáku a výšky opěrky nohou - dokážete zajistit dítěti v každém věku ergonomickou pozici, která je nejen pohodlná, ale zároveň vhodná pro vývoj. S maximální pozorností na správný vývoj je navržen i newborn set (pro novorozence) a baby set (pro děti, které již samostatně sedí).

Udržitelnost a kvalitní materiály

Židličky Stokke jsou vyráběny z prvotřídního evropského bukového nebo dubového dřeva, které je opatřeno šetrným lakem. Zároveň jsou a vždy byly vyráběny v Evropě. Seveřané jsou známí svým udržitelným postojem, který se plně odráží i v židli Tripp Trapp. Díky kvalitnímu dřevu, nadčasovému designu a široké variabilitě se jedná o kus nábytku, který bude vaší rodině sloužit po mnoho let, ne-li po několik generací.

Nadčasový skandinávský design

To, jak moc je židlička Tripp Trapp nadčasová, dokládá fakt, že se bez výrazných změn prodává již od roku 1972, kdy byla poprvé uvedena na trh. Skandinávské kousky jsou pro svoji nadčasovost a čistý design zkrátka typické. Židle Stokke Tripp Trapp bude vypadat skvěle v každé domácnosti a díky široké paletě barev si zaručeně vyberete takovou, která váš jídelní stůl skvěle doplní.

Široká nabídka příslušenství

Jak už jsme popsali výše, židličku Stokke Tripp Trapp můžete uzpůsobit různě starým dětem - od miminek přes batolata až po školáky. Mezi příslušenstvím najdete také praktické polštářky, bezpečnostní popruhy nebo úložné košíky, které vám a vašim jedlíkům používání židličky Tripp Trapp ještě více zpříjemní.

Pokud vaše děťátko pomalu vyrůstá ze své první postýlky, je ten nejvyšší čas poohlédnout se po nové, větší postýlce a také juniorské matraci. I když vaše dítě v posteli netráví už tolik času jako miminko, pořád je pro něj spánek zásadní pro zdravý růst, psychický i fyzický vývoj a regeneraci. Pojďte si přečíst naše tipy pro výběr juniorské matrace, které jsme pro vás připravili společně se specialistkami na dětský spánek Veronikou a Gabrielou z projektu Mimispánek. Doporučujeme sledovat je na Instagramu, kde se dělí o spoustu rad a tipů týkajících se dětského spánku.

Základní aspekty při výběru juniorské matrace

Juniorské matrace jsou určené pro děti od cca 2 do 15 let (nebo 70 kg). Spánkové poradkyně zdůrazňují, že základní aspekty při výběru juniorské matrace jsou stejné, jako při výběru té pro miminka. „Důležité je, aby matrace měla správnou bodovou elasticitu, díky níž je optimálně rozložen tlak na dětskou páteř, která se při spánku může zdravě vyvíjet. Zásadní jsou také prodyšné materiály a prvky, které umožňují cirkulaci vzduchu a minimalizují riziko přehřátí dítěte, snižují pocení a celkově zvyšují kvalitu spánku. Všechny tyto parametry splňují matrace Träumeland, které obě používáme od narození všech svých dětí a nyní nás doprovází i během jejich předškolních let.“

Ondálkův tip: Juniorské matrace Träumeland u nás zakoupíte v nejčastějších rozměrech dětských postelí. Pokud odpovídající rozměr nenajdete, rádi vám necháme vyrobit atypickou velikost. Stačí se ozvat na shop@ondalek.eu.

Důležité vlastnosti juniorské matrace

Všechny juniorské matrace Träumeland jsou vybaveny dvěma stupni tvrdosti, a to proto, aby byl jednotlivým věkovým kategoriím zajištěn optimální komfort ležení. Při dosažení cca 35 kg prostě obrátíte matraci z měkké strany na středně tvrdou. Další vlastností, kterou u juniorské matrace oceníte je dělitelný potah. Při noční nehodě stačí vyprat jen znečištěnou polovinu potahu a tu nahradit spodní stranou potahu. Vaše dítě tak může dál nerušeně spát. „Při výběru matrace pro děti bychom měli také brát v úvahu alergie. Matrace Träumeland jsou hypoalergenní a jsou vyrobeny z materiálů, které zabraňují růstu bakterií a plísní.“ dodávají Veronika a Gabriela. Potahy matrací Träumeland jsou obohaceny o přírodní meduňkový a levandulový olej, které působí antimykoticky a antibakteriálně.

Proč pořídit speciální juniorskou matraci namísto matrace pro dospělé?

Možná vás napadá, že dítěti můžete pořídit rovnou matraci pro dospělého. My to ale důrazně nedoporučujeme. Hmotnost a velikost dětí se výrazně liší od hmotnosti a velikosti dospělých. Kromě toho děti, které rostou a jejich kosti a klouby se stále vyvíjejí, mají jiné potřeby než dospělí. Protože dětská páteř není ještě plně vyvinuta, potřebují děti takovou matraci, která se poddá pouze tam, kde je vyvíjen tlak. Kosti dětí navíc rostou a sílí mnohem rychleji než svaly, takže nevhodná plocha na spaní může být pro vývoj páteře škodlivá.

Příslušenství do juniorských postelí

V sortimentu rakouské značky Träumeland nejdete také spoustu doplňků do juniorských postelí. Ať už polštáře a peřinky, tak i spací pytle s nohavičkami vhodné pro děti až do velikosti 110.

„Investice do matrace se na první pohled jeví jako vysoká, ale pokud se na ni podíváme z dlouhodobé perspektivy, je její hodnota nedocenitelná. Pokud vyberete kvalitní matraci, jako je ta od značky Träumeland, poskytnete svému dítěti pohodlné a zdravé místo k odpočinku, které navíc podpoří jeho psychický i fyzický vývoj.“ radí spánkové poradkyně. Vzhledem k vysoké kvalitě matrací Träumeland a jejich dlouhé životnosti (cca 13-15 let) není pořizovací cena matrace tak vysoká.

Veroniku a Gabrielu z projektu Mimispánek už možná znáte. Na našem blogu jsme spolu s nimi vytvořili již jeden článek týkající se dětského spánku - přečíst si ho můžete tady. Veronika a Gabriela jsou certifikované poradkyně, které na svém webu a Instagramu pomáhají maminkám se spánkem jejich nejmenších. Cílem Mimispánku není určovat, ale doporučovat. Každé dítě je originál, a tak k němu také přistupují.

Pokud vás zaujmou jejich brožury a audio balíčky nebo třeba možnost osobní konzultace, máme pro vás 15% slevu. Stačí si zde vybrat a použít slevový kód ondalek15. A teď už se pojďte podívat, jaké produkty Veronika a Gabriela doporučují pro letní spánek.

"V rámci dětského spánku všeobecně doporučujeme spací pytle. V první řadě jsou bezpečné - miminko se do nich nemůže zamotat a nehrozí překrytí hlavičky peřinkou. Další jejich výhodou je pohodlí. Děťátko se v noci nemůže odkopat, ale zároveň má dostatek prostoru pro pohyb nožičkama. Träumeland nabízí letní spací pytle, které jsou krásně prodyšné a mají velmi dobré termoregulační schopnosti."

Mimispánkový letní tip: "Pokud máte v pokojíčku vyšší teplotu, uložte miminko ke spánku bez spacího pytle a okolo půlnoci či s prvním kojením pak spací pytel oblečte. Jedna z nejčastějších příčin dlouhého usínání může být mimo jiné i pocit horka. Stejně tak, jednou z mnoha příčin brzkého ranního vstávání může být chlad nad ránem. S těmito problémy se nejčastěji setkáváme právě v letních měsících."

"Jedním z předpokladů pro snadné usínání a klidný spánek je předspánková rutina. Není nic jednoduššího, než že na denní i noční spánek miminko oblečete do pohodlného body a spacího pytle. Děti rutinu milují, a nemusí být ani složitá.

Ondálkův tip: Spacího pytle se nemusíte vzdávat ani u větších dětí. Je to nejpohodlnější a nejbezpečnější způsob ukládání, a tak využijte toho, že má vaše dítko spánek v něm rádo, a pořiďte mu spací pytel s nohavicemi. Všechny výhody spacího pytle jsou tu zachovány a benefitem je volnost pohybu - značka ideál!

"Základním pilířem spánku je samozřejmě kvalitní matrace, která dítěti dopřeje pohodlný, bezpečný a zdravý spánek. U matrací je velmi důležité - a v létě o to víc - aby byly prodyšné. Takové matrace zabraňují hromadění vydechovaného vzduchu a zároveň odvádějí od dítěte pot, takže může klidně a nerušeně spinkat. My samy máme zkušenosti s rakouskou značkou Träumeland, která je špičkou ve svém oboru, a proto ji rády a upřímně doporučujeme dál."

"Značka Träumeland vyrábí také cestovní matrace, ideální na letní dovolené. Cestovní postýlky jsou v základním vybavení dodávány s tenkou matrací, která většinou nesplňuje parametry kvalitní dětské matrace. Pokud cestujete na delší dobu nebo jedete na dovolenou autem, doporučujeme pořídit do cestovní postýlky i cestovní matraci. Ty od Träumelandu jsou prodyšné, bodově elastické a skladné."

"Hnízdečka máme rády na denní odpočinky pro novorozené děti, pokud je denní spánek jinde než v postýlce. Hnízdečka jsou také skvělá na cestování, kdy děťátku dopřejí známé prostředí i mimo domov. Hnízdečka Träumeland vynikají v tom, že mají integrovanou matraci, jež zajišťuje vašemu miminku pohodlí a poskytuje prostor pro zdravý a přirozený vývoj páteře. Dalším benefitem je vysoká prodyšnost, která je zejména v horkých dnech velmi důležitá."

"Když jsme na dovolené s našimi ratolestmi, užíváme si moment, kdy usnou, snad ještě víc než doma :-).  Abyste mohli strávit bezstarostný večer, doporučujeme vzít si s sebou na dovolenou chůvičku. Skvělou vychytávkou je chůvička od bblüv, u které nemusíte mít rodičovskou jednotku - vše potřebné se vám zobrazuje v aplikaci v telefonu. Je ideální nejen na cestování, ale výborně poslouží i doma."

V létě využijete i další pomocníky, jako je třeba teploměr a vlhkoměr 2v1, prodyšný podhlavník nebo multifunkční Swaddlery od Lodgeru, které využijete jako zavinovačku, lehkou dečku, osušku, prostěradlo a spoustu dalšího...

Milí rodiče, věříme, že vám tipy od Veroniky a Gabriely skvěle poslouží i v praxi a vy si se svým drobečkem užijete klidné a pohodové léto. Pokud by vás ohledně dětského spánku cokoliv trápilo, nezapomeňte, že Mimispánek a Ondálek je tu pro vás.

Veroniku a Gabrielu z projektu Mimispánek už možná znáte. Na našem blogu jsme spolu s nimi vytvořili již několik článků. Ten úvodní s všeobecnými tipy na dětský spánek si můžete přečíst tady. Veronika a Gabriela jsou certifikované poradkyně, které na svém webu a Instagramu pomáhají maminkám se spánkem jejich nejmenších. Cílem Mimispánku není určovat, ale doporučovat. Každé dítě je originál, a tak k němu také přistupují.

Pokud vás zaujmou jejich brožury a audio balíčky nebo třeba možnost osobní konzultace, máme pro vás 15% slevu. Stačí si zde vybrat a použít slevový kód ondalek15, který platí do konce letošního roku. A teď už se pojďte podívat na tipy, jak se co nejlépe vypořádat se změnou času z letního na zimní.

Jistě víte, že podzimní změna času znamená, že v brzkých ranních hodinách nedělního rána se ručičky na hodinách vrátí o hodinu zpět a výsledek je ten, že ten den lidé “získají“ hodinu navíc, jenže rodiče často “získají” i pár šedin navíc. I když vy byste rádi tuto hodinu navíc využili ke spánku, pro vaše dítě tato hodina navíc neznamená vůbec nic. Je jim to upřímně jedno, a proto se v neděli ráno stále budí v obvyklý čas, který je nyní o hodinu dříve, než jste zvyklí. Poradkyně z Mimispánku pro vás mají dvě možnosti, jak ke změně času přistoupit - rychlou a pozvolnou, která začíná čtyři dny před změnou času.

Možnost 1: Rychlé řešení

V sobotu večer před změnou času uložte dítě do postele o hodinu později než obvykle. Pokud tedy obvykle chodí spát v 19:30 hodin, nechte je vzhůru do 20:30 hodin. Cílem je, že děti budou spát o hodinu déle než obvykle. Nicméně, ne vždy to funguje. Pozdní ukládání dítěte ke spánku může způsobit přílišnou únavu, která může mít za následek brzké ranní vstávání - a to je opak toho co chceme. Pokud tedy tento plán nevyjde tak, jak doufáme, a vaše děťátko nebude spát o hodinu později, nepanikařte! Máme pro vás několik tipů a triků.

- Snažte se na děťátko nemluvit a nestimulovat ho a pokusit se je v postýlce udržet pokud standardně vstává v 7:00, do “nových” 7:00.

- Pokud máte mladší dítě, nakrmte je a hned uložte zpět do postýlky až do požadovaného času buzení.

- V případě spánku během dne doporučujeme rozdělit si rozdíl získané hodiny navíc. Uložte tedy dítě ke spánku (spánkům) o 30 minut dříve, než je nový čas. Například pokud je jeho normální spánek v 9:00, uložte ho v 8:30, což bude vypadat jako 9:30. V případě, že je jeho normální spánek v 9:00, uložte ho v 8:30.

- V neděli večer se snažte jít spát v novém čase.

V tabulce níže najdete příklad.

Možnost 2: Postupné řešení

Druhá, pozvolná možnost vyžaduje určité plánování dopředu a začíná ve středu, tj. 4 dny před změnou času. Je to skvělá možnost, pokud chcete postupně a hezky upravovat rozvrh dítěte v průběhu více dnů. Některým dětem varianta postupného přizpůsobování se změně času sedí víc. Tato metoda spočívá v postupném posouvání standardního rozvrhu o 15 minut denně. Ve středu uložte dítě do postele o 15 minut později než obvykle. Ve čtvrtek posuňte všechny časy jejich spánku o 15 minut a přidejte dalších 15 minut k jejich době spánku (takže nyní budou chodit spát o 30 minut později než obvykle). Totéž proveďte v pátek a v sobotu, takže v sobotu večer budete dítě ukládat ke spánku o celou hodinu později, než je jeho obvyklá večerka.

Vzorový příklad najdete v tabulce.

Nezapomeňte, že tyto rozvrhy jsou pouze orientační a vycházejí z průměrné potřeby spánku dětí. I když váš drobeček obvykle spí jen 10 hodin v noci, tyto příklady budou stále fungovat, jen změníte časy.

Věříme, že vám tipy spánkových poradkyň z Mimispánku pomohou vypořádat se se změnou času co nejlépe. Níže vám přinášíme přehled pomocníků, kteří vašemu děťátku pomohou s každodenním usínáním.